Ite ja yhessä - toiminta

Ite ja yhessä- toiminta on Sinulle

• Miehikkälässä ja Virolahdella asuva ikäihminen
• erilaisesta vapaaehtoistoiminnasta iäkkäämpien henkilöiden kanssa kiinnostunut

Tule mukaan joukkoon myös, jos esimerkiksi

• sinulla on ideoita yhteisestä toiminnasta ja projekteista

• haet harjoittelupaikkaa alalta
• yrittäjänä, naapurina, yhdistystoimijana, liikunta tai sote - alan työntekijänä, kuntapäättäjänä, omaisena, omaishoitajana tms. olen kiinnostunut yhteistyöstä toiminnan kanssa.

Tehdään yhdessä Kaakonkulmasta aktiivisten ja hyvinvoivien ihmisten asuinpaikka!

 

Toiminnan keinoja osallisuuden edistämiseen ja ikäihmisten toimintakyvyn ylläpitoon löytyy toiminnasta mm. erilaisten ryhmätoiminnan kautta.

 

Tiedotamme toiminnasta Kaakonkulma-lehdessä, facebook- ja nettisivuillamme sekä ilmoituksin eri paikoissa. Toimisto sijaitsee hyvinvointikeskus Kunilassa (käynnit sovittaessa). Tervetuloa mukaan tapahtumiin, yhdessä kehitämme toimintaa ja yhteisöllisyyttä Kaakon Kaksikon kyliin!

 

 

 

Kyläryhmät

Jokaisen ryhmän kauden ohjelma ideoidaan ja toteutetaan yhdessä kävijöiden kanssa. Ohjelmaan osallistuminen on aina vapaaehtoista, mukaan voi tulla vaikka vain juomaan kahvia. Tervetuloa mukaan kyläryhmiin!

 

KYLÄRYHMÄT

Virojoki

Virojoen kirjastolla (Rantatie 9) parittomien viikkojen maanantaina klo 13:30-15

Virolahden kirkonkylä 

Pitäjäntuvalla (Kirkontie 480) kokoonnutaan joka keskiviikko klo 12-15 avointen ovien periaatteella yhdessä jutustelemaan. Järjestettyä ohjelmaa siellä on parillisilla viikoilla klo 13:30-15

Muurikkala 

Muurikkalan seurojen talolla (Lappeenrannantie 904) klo 10-11:30 parillisten viikkojen tiistaina. 

Salo-Miehikkälä

Salo-Miehikkälän seurantalolla (Maaskolantie 7) parittomilla viikoilla maanantaisin klo 10-11:30

Saivikkala

Ratevassa (Keskustie 5A) parillisten viikkojen torstaina klo 13-14:30

Klamilassa 

Mäntyrinteessä kokoonnutaan neljän viikon välein (Museotie 1896) klo 11-12:30. Muina viikkoina vertaisohjaajan vetämää liikuntaa! 

 

Löydät vuoden alussa laaditun kevätkauden ohjelman esim. toiminnan facebook- sivuilta tai ota yhteyttä Satuun. 

 

Nettiopastus

Monet palvelut ovat siirtyneet internettiin ja nettiä sekä sähköpostia käytetään jo paljon tiedotuskanavana. Kuitenkaan kaikki ikäihmisistä eivät osaa käyttää tietokonetta ja internettiä. Siihen tarvitaan opastusta ja rohkaisua. Ikääntyneiden tietokoneen käyttötaitojen opastaminen on Miehikkälässä ja Virolahdella asetettu myös kunnan tavoitteeksi. 

Säännöllistä, ryhmämuotoista toimintaa on seuraavasti:

 

Klamilassa Mäntyrinteessä parillisten viikkojen keskiviikkona klo 11-12:30

Virolahden kirkonkylällä Pitäjäntuvalla parittomien viikkojen keskiviikkona klo 13:30-15

 

Yksilöopastusta on mahdollista saada aina tarvittaessa. 

Sovitaan paikka ja aika, jos asia ei selviä puhelimessa! 

Aki p. 040 034 3444, jelppiaku@gmail.com

Satu p. 044 539 4520

Hanna-Riikka p. 0400 914410

 

Opastusta annetaan myös molempien kuntien kirjastoissa. 

 

TEEMARYHMÄT

Kokoontuvat neljän viikon välein. 

 

Historian havinaa Pitäjäntuvalla tiistaina klo 11 14.2., 14.3. ja 11.4.

Hyvää oloa ja eloa Suur-Miehikkälän seurantalolla maanantaina klo 13  20.3. ja 17.4.

Ukkojen sopparyhmä Virojoen seurakuntatalolla maanantaina klo 14.  3.4., 1.5. (vappujuhlat) ja 15.5. (laavuretki)

Pihalta ja pientareelta Ratevan takkahuoneessa torstaisin klo 13 30.3., 27.4. ja 25.5. 6.6. suunnitelmissa retki Mustilaan.

 Teemaryhmien kevätkauden ohjelmat on laadittu pääsääntöisesti ensimmäisellä kokoontumiskerralla. Ota yhteyttä, jos haluat sellaisen.  

 

Lisäksi Ite ja yhessä -toiminta on mukana monissa eri tapahtumissa alueella.

TANTSUT

 

Tantsut ovat mukavaa, rentoa ja tanssillista liikuntaa jutustelua unohtamatta. Voit osallistua aina oman kuntosi mukaan tai tulla vain nauttimaan tunnelmasta, seurasta ja musiikista. 

 

Virojoki parillisten viikkojen keskiviikkona klo 15:30-16:15 Rajasalissa (itätie 1)

Klamilan koululla parittomien viikkojen keskiviikkona klo 15:30-16:15 (Häppiläntie 750)

Saivikkalassa Vireän monitoimitilassa parillisten viikkojen torstaina klo 10:30-11:15 (Keskustie 3)

Suur-Miehikkälässä seurantalolla parittomien viikkojen tarstaina klo 15:30-16:15 (Soppikankaantie 30)

 

IKÄIHMISTEN ARJEN TUKI 

 

Kotona asuminen on joskus pienistä arkisista asioista kiinni. Halkojen kantaminen sisälle, kaupassa käynti, imurointi, kodin siistiminen voivat olla asioita, jotka tukevat itsenäistä asumista. Ikäihmiset voivat hankkia apua arkiaskareisiin Miehikkälän puolella Miehikkälän Työpajalta ja Virolahdella apua Rajapajalta. Apua voi hankkia arkisiin askareisiin: halkojen kantoapua, lumenluontia, hehkulampun vaihtoa, kahvojen kiinnityksiä, kynnysten poistoja jne. Alueella toimii myös yrityksiä, joiden palveluista kannattaa tiedustella.

 

Tiedotamme myös muiden tahojen ikäihmisten hyvinvointia edistävästä toiminnasta sekä järjestämme koulutusta ja tiedotustilaisuuksia eri aiheista. Voit ehdottaa aiheita, mistä haluaisit kuulla lisää; esim. arjen turvallisuus ja ensiapu, edunvalvontavaltuutus, kokonaisvaltainen hyvinvointi ja harrastusmahdollisuudet.

VAPAAEHTOISTOIMINTA

 

Yksinäisyys ja pitkät välimatkat ovat haaste Miehikkälän ja Virolahden ikäihmisille. Sukulaiset saattavat asua kaukana ja yksinäisyys on tuttu seuralainen. Olisi kiva, jos joku kävisi joskus tervehtimässä, veisi vaikka ulkoilemaan tai tulisi saattajaksi lääkärireissulle, joisi kupin kahvia tai lukisi päivän lehden. Ikäihmisille tarvitaan vapaaehtoisia ystäviä, jotka voisivat olla avuksi näissä asioissa. Kaikki eivät vielä tarvitse kotihoidon palveluja, mutta sen sijaan seuraa, virkistystä, saattajaa ja ulkoiluapua. Esimerkiksi päivittäisen ulkoilun on todettu edistävän huomattavasti ikäihmisen terveyttä ja toimintakykyä, sekä fyysistä että psyykkistä.

 

Ite ja yhessä - toiminnassa on mukana iso joukko vapaaehtoisia, tällä hetkellä n. 45 henkilöä. He toimivat mm. ystävinä, ulkoiluttajina, nettiopastajina ja ryhmänohjaajina. Toiminta on mukana paitsi organisoimassa vapaaehtoistoimintaa, niin myös järjestämässä koulutusta sekä virkistystoimintaa vapaaehtoisille. Olemme myös mukana Kaakonkulman vapaaehtoistoiminnan yhteistyöverkostossa (KaVa) ja sitä kautta osa valtakunnallista Valikko - toimintaa.

 

 

Jos olet harkinnut vapaaehtoiseksi ryhtymistä, ota rohkeasti yhteyttä niin kerromme siitä lisää. Toimintaan haetaan uusia vapaaehtoisia molempien kuntien alueelle!